Payudara merupakan salah satu bagian tubuh wanita, yang dapat menarik perhatian kaum adam alias kaum pria. Meskipun wanita tersebut tidak memiliki wajah yang rupawan, namun ukuran payudaranya yang besar bisa membuat mata para kaum pria melotot. Itu sebabnya, mengapa kaum wanita berlomba-lomba ingin mendapatkan payudara yang berukuran besar. Ya, berbagai cara pun mereka lakukan demi membesarkan payudara miliknya.
Baca juga: Cara mengecilkan payudara
 |
| Ilustrasi cara membesarkan payudara: Pexels |
Ada yang memilih dengan cara instant seperti suntik silikon, namun tak sedikit juga yang memilih dengan cara alami agar lebih aman. Yang jadi pertanyaannya, apakah anda sudah tahu bagaimana cara membesarkan payudara secara alami? jika anda belum mengetahuinya, berikut di bawah ini ada 3 tips untuk membesarkan payudara secara alami :
- Melakukan Olahraga Renang Secara Rutin dan Teratur
Tips pertama yang harus anda coba untuk membesarkan payudara secara alami, yakni melakukan olahraga renang secara rutin dan teratur. Berdasarkan dari hasil penelitian, gerakan-gerakan dalam berenang dapat memabantu proses pembesaran payudara secara alami lho. ada pun mengenai beberapa gerakan berenang yang harus anda lakukan seperti gaya dada, gaya kupu-kupu, dan sebagainya. Gaya berenang tersebut dapat melatih otot bahu, otot leher, dan otot dada (payudara). Lakukan olahraga renang ini secara rutin dan teratur, minimal 2 kali dalam seminggu.
- Mengonsumsi Jenis Kacang-kacangan
Tips kedua yang harus anda coba untuk memperbesar payudara secara alami, yakni dengan mengonsumsi jenis kacang-kacangan. Tahukah anda? jenis kacang-kacangan ini akan merangsang produksi hormon estrogen dalam tubuh, sehingga payudara akan membesar secara alami. Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang dapat merangsang produksi hormon estrogen seperti buncis, kacang panjang, kacang kedelai, kacang merah, dan sebagainya.
- Minum Susu Murni dan Jahe
Tips ketiga yang harus anda coba untuk membesarkan payudara secara alami, yakni dengan meminum susu murni yang dicampurkan jahe. Mengenai cara membuat ramuannya, siapkan 1 buah jahe, kupas kulitnya lalu bakar selama 2 menit saja. Setelah itu masukkan jahe tersebut kedalam segelas susu murni, lalu minum ramuannya sampai habis. dalam tips ini, disarankan bagi anda untuk meminumnya sebanyak 2 gelas dalam sehari.
Itulah 3 tips untuk membesarkan payudara secara alami, yang harus anda coba sendiri di rumah. Bagaimana, tertarikkah untuk mencoba ketiga tips diatas tadi?